Oorzaken
De oorzaak van spanningshoofdpijn is echter niet duidelijk en doet zich vooral bij vrouwen voor, het meest tussen 15 en 25 jaar. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt hoeven psychische spanningen of tonusverhoging in hoofd- en nekspieren niet aanwezig te zijn.
Symptomen
Je herkent deze vorm van hoofdpijn aan een drukkend en knellend bandgevoel meestal aan beide zijden van het hoofd. gedurende enkele minuten tot vele dagen. Meestal is de hoofdpijn gering tot matig en wordt de pijn niet erger bij lichamelijke inspanning. Vaak is er een combinatie met vermoeidheid, slaapstoornissen en concentratieproblemen. De hoofdpijn neemt wel vaak toe gedurende de dag.
Behandeling
De meest effectieve fysiotherapeutische behandeling van spanningshoofdpijn lijkt een combinatie van oefentherapie, manuele technieken van de nek en kaakregio en interventies gericht op inzicht, gedragsverandering in leefstijl en spanningsregulatie te zijn.